Искривление позвоночника лечение кифоз

Содержание статьи

Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Данная статья предоставлена рекламодателем: yourspine.ru.

загрузка...

Содержание статьи:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Пять правил лечебной физкультуры при сколиозе
  • Три этапа каждой тренировки
  • Примерный комплекс упражнений
  • Пять лучших упражнений при сколиозе
  • Виды нагрузок ЛФК
  • Эффект будет 100%!

Ни одно современное лекарственное средство не может выполнить задачи ЛФК при сколиозе. Регулярные занятия помогают:

Именно поэтому лечебная физкультура при сколиозе – ведущий метод консервативного лечения, что признают ортопеды и вертебрологи (специалисты по проблемам позвоночника) всего мира. Комплексы упражнений применяют как единственную и самостоятельную терапию для исправления патологического изгиба позвоночника на начальных стадиях заболевания. Их обязательно применяют в комплексном лечении 3 и 4 стадий сколиоза.

В подавляющем большинстве случаев сколиоз развивается в период интенсивного роста ребенка. В это время все сегменты позвоночника достаточно нестабильны, поэтому физическое воздействие на них должно быть исключительно профессиональным и крайне осторожным. Иначе можно нанести серьезный вред: усугубить угол искривления, защемить внутренние органы, нарушить работу сердца или дыхательной системы.

Чтобы от занятий был толк, упражнения должны быть подобраны с учетом того, в каком отделе позвоночника есть патология. Выполнять их нужно регулярно, а обучить технике исполнения должен инструктор.

Читайте далее: четыре вида нагрузок в комплексе гимнастики при сколиозе, пять самых эффективных упражнений в лечении патологии от швейцарских вертебрологов.

признаки сколиоза

Пять правил лечебной физкультуры

Важно, чтобы гимнастика при сколиозе соответствовала пяти особым требованиям, которые обязательно учитывают при составлении лечебного комплекса.

Все предписанные врачом упражнения при сколиозе следует выполнять ежедневно, без перерывов. После занятий обязательно устраивайте получасовой отдых, лежа на боку.

лечение сколиоза упражнениями и ношением корсета

Три этапа тренировки при сколиозе

Каждое занятие ЛФК при сколиозе проводят строго в соответствии с планом тренировки, что позволяет достичь максимальный эффект от каждого упражнения.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

На каждом этапе занятия врач ЛФК особое внимание уделяет правильному дыханию. Это важно для стимуляции работы легких и дополнительного притока кислорода к мышцам.

Примерный комплекс упражнений

Помните, что каждый элемент лечебной физкультуры при сколиозе подбирают индивидуально. Приведенный в статье комплекс – пример стандартного занятия.

1. Разминка

Все занятия начинают с выпрямления спины: прижмитесь к любой ровной вертикальной поверхности спиной; проверьте, чтобы ее касались икры, ягодицы и лопатки. Постарайтесь запомнить положение своего тела и не менять его; отступите на два шага.

А теперь сами упражнения:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

2. Базовые упражнения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

3. Заключительные упражнения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Пять лучших упражнений при сколиозе

Швейцарские вертебрологи и ортопеды совместно со специалистами ЛФК разработали комплекс упражнений, выполнение которого позволяет максимально эффективно воздействовать на основные группы мышц, повышая их упругость и эластичность.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Для боковых мышц

Для мышц брюшного пресса

Лягте на спину, руки по швам. Поднимите одну ногу, не сгибая колена, и подержите несколько секунд. Повторите тоже другой ногой. Затем поднимите обе ноги вместе. Начинайте с 3 раз, увеличивая нагрузку до 7 раз.

Для исправления осанки

Лягте на спину. Ноги вместе, руки вдоль тела. На секунду поднимите плечи и голову. Опустите медленно, без рывков.

Для выправления позвоночника

Приготовьте заранее небольшой пакет с песком, не более 1 кг. Сядьте на стул и устройте пакет не голове так, чтобы он не падал. Медленно встаньте и немного походите, удерживая мешок на голове.

Виды нагрузок лечебной физкультуры

Боковое искривление позвоночника – тяжелая нагрузка для связочного аппарата. У парных мышц возникают существенные различия в натяжении. На выпуклой стороне мышцы постоянно в тонусе, что постепенно приводит к потере ими сократительной способности. Их парные «оппоненты» с другой стороны наоборот всегда пребывают в сокращенном, расслабленном состоянии. Отсутствие движений ослабляет их и может постепенно привести к атрофии.

Поэтому лечебная физкультура при сколиозе должна включать четыре вида нагрузок:

Эффект будет 100%!

Эффективность лечения ЛФК при сколиозе зависит от добросовестного отношения к занятиям, строгого выполнения всех предписаний лечащего врача и постоянного контроля своей осанки.

Источник: http://yourspine.ru/lfk-pri-skolioze.html

Симптомы и лечение кифоза шейного отдела позвоночника

шейный кифозПонятие кифоз происходит от греческого слова «горб» или «согнутый», что определяет вид патологии органа.

Кифозом шеи называется патологическое искривление позвоночника, развивающееся в этой области, которое относится к разряду редких болезней.

Деформация отдела шеи делает форму позвоночника дугообразной, изогнутой назад.

Особенности патологии в шейном отделе

Позвоночник служит опорой организма человека. Благодаря имеющимся естественным перегибам он обеспечивает скелету амортизационные свойства. Если спина прогибается вперёд в области поясницы и шеи, то речь идёт о заболевании, называемом лордозом.

Выпячивание же её грудной и крестцовой области диагностируется как кифоз. Если естественный прогиб шейного отдела постепенно выпрямляется, становясь плоским, то это говорит о развитии патологии шеи.

Изогнутость позвоночного отдела шеи назад — это редкое явление. В этом случае нарушается кровообращение в результате смены позвоночником формы, при которой происходит сдавливание его структурных элементов.

Мозг испытывает недостаток в кислороде и снабжении кровью. Нарушается артериальное давление, немеют руки, формируется горб в области шеи.

Виды искривлений позвоночника

Причины и факторы риска

Заболевание может проявляться у людей разных возрастных групп — от младенца до пожилого человека.

При рождении причиной признаётся наличие слабого мышечного корсета или болезни костных тканей, делающие их хрупкими.

В старшем возрасте кифоз шейного отдела позвоночника развивается из-за травм шеи, сопутствующих заболеваний.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основных причин развития патологии существует несколько.

Врождённая патология

Случается по причине недоразвитых элементов позвоночника, чаще всего самого тела позвонка или межпозвоночного диска. Влияет наследственный фактор, когда несколько поколений имеют аномальное развитие позвонков.

Врождённой причиной болезни считается рахит у детей (недостаток витамина D в организме) на 1 году жизни, провоцирующий развитие кифоза из-за ослабления связок, мышц скелета.

Риском для развития болезни являются и аномалии плода внутри утробы и его послеродовые травмы.

Приобретённая патология

Причинами возникновения такой болезни являются:

  • получение повреждений позвоночника, спинных мышц и связок;
  • деформация шеи вследствие ушибов, хирургических операций после травмирования;
  • детская лейкемия;Кифоз шеи
  • развитие возрастных изменений в структурах позвонков и межпозвонковых дисков;
  • болезни позвоночника (остеопороз, остеохондроз и другие);
  • инфекции и воспаления шейного отдела;
  • туберкулёз позвоночника;
  • сколиоз, чрезмерные, недостаточные нагрузки на организм;
  • опухоли разного вида в позвоночнике и мягких тканях, окружающих его.

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике

Возникают у пожилых людей вследствие нарушения мышечного тонуса шеи. С возрастом у людей деформируются шейные позвонки под влиянием ежедневных нагрузок и заболеваний.

Классификация и степени патологии

Шейный кифоз бывает 2 видов — углообразный, проявляющийся выраженным углом в высшей точке искривления позвоночника и дугообразный.

По происхождению такая деформация делится на паталогическую и физиологическую.

В возрастной зависимости болезнь бывает:

  • младенческая (рахитическая);
  • детская;
  • подростковая или юношеская.

Детский кифоз проявляется в костной или мышечной форме. Костная деформация случается из-за повреждения тела позвонка или системного заболевания.

Мышечная форма болезни возникает в результате слабого физического развития, тяжёлого заболевания.

Степени развития заболевания подразделяются так:

  • минимальная 1-я степень с углом искривления, не превышающего 30°;
  • средняя 2-я степень с углом искривления 30-60°;
  • тяжёлая 3-я степень искривления под углом более 60°.

Симптоматика заболевания

Основным и очевидным симптомом является нарушение в шейном отделе и позвоночнике.

Патология шейного отделаПервым признаком болезни считается появление головной боли в области шеи, возникающей из-за того, что через отверстия спинного мозга проходит множество нервов и кровеносных сосудов.

Помимо болей отмечаются головокружения, скачки артериального давления, слуховые и зрительные нарушения. Снижение двигательной активности в шее, мышечные спазмы, онемение рук, покалывания в нижней челюсти и затылке также создают общее ощущение дискомфорта.

Кроме этих признаков болезни наблюдается сутулость и образование затылочного горба по причине выступающих остистых отростков.

Из-за неестественного положения шейных позвонков боли отмечаются не только в месте искривления, но и других областях организма.

У больного немеют отдельные части шеи и плеч, появляется болевой синдром. Из-за сдавливания нервных корешков в спинном мозге может начаться проблема с мочеиспусканием, наступить периферический паралич.

Постановка диагноза

Опытному специалисту достаточно взглянуть на пациента, чтобы определить искривление. Такой больной имеет сутулую спину, опущенные плечи вперёд и вниз, круглую спину. Но поставить окончательный диагноз, чтобы определить степень заболевания, можно только после исследований:

  • рентгенографии в 2-х проекциях, прямой и боковой (для подтверждения диагноза и оценки степени развития патологии);
  • магнитно-резонансной и компьютерной томографии (для детального обследования ущемлённых нервов);
  • рентгенограммы позвоночника.

Методы лечения

Кифотическая деформация шеи появляется в силу разных причин, поэтому лечение назначается после постановки диагноза индивидуально каждому больному.

Учитываются особенности организма человека, его общее состояние, степень выраженности заболевания.

Лечение продолжается обычно долго и требует немало усилий со стороны пациента, только скрупулёзное следование рекомендациям врача даёт полное излечение шейного кифоза.

Состоит лечение из мероприятий такой последовательности:

  • лечебная физкультура, являющаяся основой терапии позвоночника;массаж
  • приём медикаментозных препаратов (анальгетики для снятия боли, противовоспалительные средства);
  • массаж (назначается в случаях, если он не может повредить здоровью);
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • ношение ортопедических воротников, корсетов, обладающих выпрямляющим действием;
  • хирургическое вмешательство.

Хороший результат в определённых случаях дают иглоукалывание, массаж, рефлексотерапия.

Лечение осуществляется врачом, воздействующим руками на повреждённые части позвоночника и окружающих тканей.

Результатом таких манипуляций становятся следующие изменения в организме:

  • прекращаются затылочные и спинные боли;
  • происходит размещение позвонков, суставов, межпозвонковых дисков в их естественном месте;
  • артериальное давление приходит в норму за счёт улучшения кровоснабжения, исчезают головокружения;
  • мышцы становятся менее напряжёнными, а мышечный корсет приобретает прочность.

Заниматься мануальным лечением имеют право лишь квалифицированные вертербрологи. Число процедур назначается лечащим врачом (обычно через день). Зависит от общего состояния больного и сопутствующих болезней у него.

Как и все заболевания позвоночника шейный кифоз лечится физическими упражнениями, ведь только они способны вернуть искривлённый участок в прежнее состояние.

Лечебная гимнастика позволяет укрепить связки и мышцы, поддерживающие позвоночник, что позволяет наладить кровообращение в нём, а также возвращает гибкость суставам. Курс упражнений подбирается врачом индивидуально каждому пациенту.

Не менее важным условием выздоровления считается правильная осанка, поддерживать которую нужно постоянно. Одним из упражнений для этого является касание стены четырьмя точками тела.

В тяжёлых случаях назначается операционное лечение или протезирование с использованием металлических пластин, которые устанавливаются в районе патологии на соседних позвонках, а через определённое время снимают.

Заканчивается такое лечение физиопроцедурами, гимнастикой, плаванием.

Осложнения и последствия

Кифоз шеи фактически не является заболеванием позвоночника, это скорей его симптом, начало возникновения серьёзных патологий в организме.

Если игнорировать эти кифозные проявления, то можно получить проблемы и осложнения.

Что может произойти:

  • искривление осанки в результате деформации шейных позвонков;деформация позвонков
  • изменения в грудной клетки, например, рёберное смещение, что создаёт дискомфорт при движении и наклоне;
  • лёгочная недостаточность из-за изменённого положения рёбер, спровоцированного патологией;
  • онемение конечностей, проблемы опорно-двигательного аппарата из-за сдавливания спинномозговых нервных корешков, на которые давят шейные позвонки.

Самое серьёзным осложнением становится уродство из-за деформации шейного отдела или наступление полного паралича.

Легче предотвратить, чем лечить

Регулярные физические упражнения, активный образ жизни, плавание, аэробика, йога являются отличной профилактикой патологии.

Не менее важны и соблюдение правильного положения тела при ходьбе, сидении, стоянии.

Чтобы избежать шейного кифоза, необходимо выполнять определённый комплекс профилактической гимнастики, который рекомендован врачами.

Упражнения, выполняемые при этой патологии, проводятся, когда болевой синдром устранён. Они являются хорошим профилактическим средством многих заболеваний.

Болезнь хорошо поддаётся консервативному лечению на ранней стадии развития. Главное, не забывать, что каждое заболевание нужно обследовать при первых его признаках у квалифицированных врачей, чтобы избежать развития патологических процессов.

Искривление шейного отдела позвоночника не является исключением из правил.

Шейный кифоз – понятие, которое несколько необычно для слуха врача. Анатомически в шейном отделе позвоночника существует лордоз – вогнутость вперед. Термин «кифоз» означает вогнутость назад, которая физиологически существует в грудном и крестцовом отделах.

Сильное выпрямление и переразгибание шейной вогнутости в противоположную сторону наблюдается редко и сопровождается серьезными клиническими симптомами. Если данная патология появляется у детей после рождения, можно подозревать врожденные аномалии строения позвонков. В подростковом возрасте патология может формироваться в результате болезни Шейермана-Мау ( патологическое образование позвоночного горба в грудном отделе вследствие клиновидной деформации позвонков).

кифоз шейного отдела позвоночника - опасное нарушение физиологических изгибов

Классификация и причины возникновения болезни

Патологический кифоз в шее может быть:

  • Приобретенным;
  • Врожденным.

Врожденный кифоз – редкое явление. Он может сформироваться при слабости шейных мышц и аномалиях строения позвонков (незаращение дужек между собой, дефектное атлантоаксиальное сочленение (между С1, С2 и затылком)).

С1 и С2 – первый и второй шейные позвонки. Анатомически для обозначения их принадлежности к определенному отделу позвонки принято маркировать следующими буквами:

  1. С –- шейный отдел;
  2. Th — грудной;
  3. L —поясничный;
  4. S —крестцовый.

Приобретенная вогнутость кзади в шейном отделе в зависимости от строения классифицируется на:

  • Дугообразную;
  • Углообразную.

При дугообразном типе задняя часть спины становится выгнутой, так как шейный патологический кифоз сочетается с физиологической грудной выпуклостью.
Классификация и причины возникновения болезни
Углообразный тип характеризуется наличием острого угла в области вершины искривления.

По причине кифозы разделяются на:

  • Паралитические – нарушения сократительной способности мышц при поражении головного мозга (например, при детском церебральном параличе);
  • Рахитические – из-за нарушения формирования костной структуры при недостаточном содержании витамина D в организме;
  • Дегенеративно-дистрофические – при нарушении биохимического обмена и кровоснабжения позвоночника;
  • Инфекционные – за счет деформации позвонков при туберкулезе, спондилите (воспаление позвонков);
  • Сенильные – у пожилых людей деформации позвоночника возникают вследствие инволюции позвоночного столба и наличия множества сопутствующих заболеваний. Шейный кифоз в данном случае входит в состав симптомокомплекса «старческая спина».

Симптомы и степени патологии

Симптомы патологии значительно зависят от степени выраженности заболевания. Следует заметить, что кифоз в шейном отделе позвоночника всегда является патологическим, так как физиологически в данной части позвоночного столба существует лордоз.

Вследствие того, что шейный отдел переразгибается в обратную сторону, формируются выраженные клинические симптомы патологии, которые можно разделить на:

  1. Экстравертебральные;
  2. Миофасциальные;
  3. Компрессионная миелопатия.

Вертебральные и экстравертебральные симптомы

— Вертебральные симптомы при данной патологии обычно не сопровождаются отсутствием мышечно-суставного рефлекса (симптом Броуна-Секарского). Обязательным признаком вертебрального синдрома при данной патологии является нарушение подвижности в шее. Человек при этом жалуется на «хруст при поворотах головы».

Церебральные симптомы при данной патологии возникают при ущемлении позвоночной артерии. Они сопровождаются болями в затылочной области, снижением зрения, слуха и нарушением координации движений при поражении вестибулярного аппарата. При повороте головы симптомы усиливаются.

— Экстравертебральные симптомы при шейном кифозе характеризуются утратой сгибательно-разгибательного рефлекса в локтевом суставе. Поражение тройничного нерва на стороне поражения спинного мозга сопровождается слабостью глазных мышц и отсутствием кожной чувствительности.

При выраженном сдавлении нервных корешков в шейном отделе могут развиваться расстройства мочеиспускания, а также центральные и периферические параличи (обездвиживание).

Лечение неврологических расстройств на фоне сдавления спинного мозга должно проводиться под контролем нейрохирурга, так как в большинстве случаев устранить их без операции невозможно.

Компрессионная миелопатия

Наиболее опасна компресссионная миелопатия, которая развивается при сдавлении позвоночной артерии. Она проходит в поперечных отростках позвонков, начинается на уровне плечевого сплетения и впадает в базиллярный бассейн головного мозга. Артерия снабжает кровью около 25% структур головного мозга.

Симптомы компресссионной миелопатии нарастают постепенно, но постоянно прогрессируют. Вначале человек жалуется на боль в области шеи, чувство онемения или холода в верхних конечностях. С течением времени развивается слабость мышц и подергивание фасций. Данные признаки связаны с поражением периферических мотонейронов верхних конечностей (части нервных волокон, локализующихся в плечевом поясе и верхних конечностях).

Нарушения болевой и температурной чувствительности сопровождают шейный кифоз на начальных стадиях. При сдавлении спинномозговых нервов, проходящих на уровне C1 и C2, может отсутствовать чувствительность на лице (зоны Зельдера), так как поражается тройничный нерв.

В специализированной литературе можно встретить феномен болей Лермитта (симптом «электрического тока»), при котором любые движения головой сопровождаются «прохождением электрического тока» в обе руки, шеи и вдоль позвоночника. Такие парестезии возникают при поражении задних канатиков спинного мозга (см. рисунок). Их лечение требует оперативного вмешательства для устранения компресссии спинного мозга.

При переразгибании шейного отдела позвоночника часто сдавливается спинной мозг. Односторонняя его компресссия сопровождается подергиванием мышц руки на стороне поражения, отсутствием кожной чувствительности в конечности.

Лечение кифотического искривления шеи

Лечение кифотического искривления шеи требует ликвидации основной причины заболевания. Если она развивается на фоне остеохондроза (поражение межпозвонковых дисков с уменьшением сегментарной щели позвоночника), назначаются противовоспалительные препараты (диклофенак, вольтарен, кеторолак). Этим удается достичь лишь устранения болевого синдрома.

Основное лечение патологии базируется на ношении корригирующего корсета Шейно и лечебной гимнастике, призванной укрепить шейную мускулатуру и предотвратить прогрессирование патологического искривления.

Примерный комплекс упражнений, который назначается при шейном кифозе:

  • Исходное положение с ногами на ширине плеч. Заведите за спину гимнастическую палку, поднимите ее к лопаткам и расправьте спину. Присядьте на вдохе и вернитесь в исходное положение на выдохе. Повторяйте упражнение 10 раз;
  • Исходная позиция, как в предыдущем упражнении. Поднимайтесь на носках вверх, а руки поднимайте медленно вверх круговыми движениями через стороны. На выдохе вернитесь в начальное положение;
  • Возьмите гимнастическую палку и положите ее под лопатки, зафиксировав локтевыми суставами. На вдохе вытягиваем руки вперед и отводим голову назад. Возвращаемся в исходную позицию на выдохе;
  • Опирайтесь на колени и руки, стоя на четвереньках. Приподнимите голову вверх, отведите в стороны локти, прогните грудную клетку вниз. В таком положении проползите до конца комнаты и обратно;
  • Лежа на спине, вытяните руки вдоль туловища. Прогибайте позвоночник в шейном отделе на вдохе. При этом старайтесь опираться на затылок и локти. На выдохе вернитесь в исходное положение;
  • Лежа на животе, опирайтесь на предплечье и приподнимите вверх грудную клетку. Вернитесь в исходное положение на выдохе;
  • Примите коленно-кистевое положение. Согните в локтевых суставах руки, опустите грудь к полу и выполняйте движения вперед корпусом. Медленно вернитесь в исходную позицию;
  • Положите руки на затылок. Поднимите руки вверх и разведите их в стороны на вдохе. Вернитесь в стартовую позицию на выдохе. Количество повторений – 10-12.

Важно понимать, что лечение кифоза шейного отдела позвоночника основано на терапии первопричины патологии. Без ее ликвидации лечебная гимнастика, физиотерапия и консервативные методы не принесут желаемого результата.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.